叁笙叁柿提示您：看后求收藏（第169章 五禽戏,穿越成校医,叁笙叁柿,深夜书屋），接着再看更方便。
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延年益寿。
然而这只是针对没有“气感”，而且没有掌握与五禽戏对应吐纳之法的普通人而言。
在获得气感，并且掌握吐纳之法之后，�
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